Meditation & Mediation
Diese klassischen Belgeitungsformen ermöglichen eine strukturierte Lösungsfindung und Potentialentfaltung. Beide erfolgen in der Basis von MehrSichSelbstSein. Je nach Frage/Zielstellung können folgende Elemente zum Einsatz kommen.
Elemente
Gespräch (einzeln und/oder in der Gruppe)
Persönlicher, freier Ausdruck der eigenen Wahrnehmung, Gedanken, Gefühle und Lösungsansätze zu einem Thema. Gemeinsame Analyse und strukturierte Potentialentfaltung/Lösungsfindung.
Reflektion (einzeln und/oder in der Gruppe)
Der Mediator / die Gruppenmitglieder geben ihre Wahrnehmung, Gedanken, Gefühle und Lösungsansätze frei zurück an den/diejenige der/die seine/ihre Wahrnehmung, Gedanken, Gefühle und Lösungsansätze zuerst ausgedrückt hat. Dadurch wird ein größerer Lösungsraum geschaffen. Gemeinsame Analyse und Potentialentfaltung/Lösungsfindung.
Meditation (geführt, einzeln und/oder in der Gruppe)
Basierend auf der Frage/Zielstellung geführte Meditation, um bis dahin unbewusste/unbekannte Ressourcen zu entdecken bzw. Blockaden zu erkennen und zu lösen. Gemeinsame Analyse und Potentialentfaltung/ Lösungsfindung.
Lust gemeinsam in der Gruppe für mehr Menschlichkeit zu meditieren? Hier findest du die nächsten Termine.
Aufstellung (bei Bedarf)
Lösungsmöglichkeit um tiefere Ursachen aufzudecken und Lösungsansätze und Potentiale plastisch darzustellen. Mehr Details findest du hier:
